Tijdens de donkere maanden missen veel mensen het natuurlijke daglicht. Dit kan leiden tot vermoeidheid, sombere gevoelens of een winterdepressie. Een daglichtlamp of lichttherapielamp is dan een fijne oplossing. Met een daglichtlamp kun je thuis of op kantoor eenvoudig genieten van extra daglicht, waardoor je humeur en energieniveau verbeteren.
Dit zorgt ervoor dat je je minder vermoeid voelt en je een winterdip helpt tegengaan. In dit artikel bespreken we de beste daglichtlampen van 2025, inclusief de Beste Koop en de Best Getest.
Wat is een daglichtlamp en hoe werkt het?
Een daglichtlamp bootst natuurlijk daglicht na met een hoge lichtintensiteit, meestal rond de 10.000 lux. Dit type lamp wordt vaak gebruikt als onderdeel van lichttherapie, een bewezen methode om symptomen van een winterdepressie te verminderen.
Door dagelijks een bepaalde tijd voor een daglichtlamp te zitten, stimuleer je de aanmaak van serotonine (het gelukshormoon) en reguleer je je biologische klok.
Tip: Combineer een daglichtlamp met een wake up light uit onze top 5 om zonder problemen de donkere maande door te komen!
Hoe werkt een daglichtlamp?
- Gebruikstijd: Afhankelijk van de intensiteit gebruik je een daglichtlamp gemiddeld 20 tot 30 minuten per dag.
- Lichtintensiteit: Een daglichtlamp levert intens licht, vergelijkbaar met het daglicht op een heldere ochtend.
- UV-vrij licht: Moderne daglichtlampen filteren schadelijke UV-stralen, waardoor ze veilig zijn voor dagelijks gebruik.
Daglichtlamp of lichttherapielamp, is er een verschil?
Hoewel de termen vaak door elkaar worden gebruikt, is er een klein verschil tussen een daglichtlamp en een lichttherapielamp.
- Daglichtlamp: Vooral geschikt voor algemeen gebruik, zoals bij een winterdip of om vermoeidheid tegen te gaan.
- Lichttherapielamp: Speciaal ontworpen voor medische toepassingen, zoals de behandeling van een winterdepressie. Deze lampen voldoen vaak aan strengere richtlijnen en hebben een specifieke lichtintensiteit.
Met de termen daglichtlamp en lichttherapielamp wordt in de praktijk hetzelfde bedoeld. Dus een lamp met daglicht die bedoeld is om meer daglicht te krijgen om een winterdip tegen te gaan.
Waar op letten bij het kiezen van een daglichtlamp?
Bij het kiezen van de beste daglichtlamp zijn er een aantal factoren belangrijk. Hier zijn de belangrijkste punten:
1. Lichtintensiteit
Een goede daglichtlamp heeft een lichtsterkte van minimaal 10.000 lux. Dit is essentieel om het effect van natuurlijk zonlicht na te bootsen.
2. UV-filter
Zorg dat de lamp UV-vrij licht biedt om schadelijke effecten op de huid en ogen te voorkomen.
3. Functionaliteiten
Extra opties, zoals een timer, instelbare lichtstanden of een verstelbare standaard, maken het gebruik van de lamp comfortabeler.
4. Formaat en design
Compacte modellen zijn ideaal voor op kantoor of onderweg, terwijl grotere lampen meer geschikt zijn voor thuisgebruik.
Top 5 beste daglichtlampen van 2025
1. Brellavio Happy Light Daglichtlamp – Best getest
De Brellavio Happy Light Daglichtlamp is een krachtige en compacte daglichtlamp met een lichtintensiteit van 12.000 lux. Het stijlvolle design maakt deze lamp ideaal voor gebruik op je bureau of in kleinere ruimtes. Dankzij de energiezuinige LED-technologie is deze lamp niet alleen effectief maar ook duurzaam in gebruik.
Belangrijkste kenmerken:
- Lichtintensiteit van 12.000 lux voor effectieve lichttherapie.
- Compact en modern ontwerp, perfect voor thuis of op kantoor.
- Energiezuinige LED-technologie.
Geschikt voor gebruikers die op zoek zijn naar een krachtige, gebruiksvriendelijke lamp voor dagelijks gebruik.
Online bestellen bij
2. Beurer TL 30 – Beste koop
De Beurer TL 30 is een compacte en draagbare daglichtlamp met een lichtintensiteit van 10.000 lux. Deze lamp is perfect voor wie vaak onderweg is en toch wil profiteren van de voordelen van lichttherapie. Met het bijgeleverde opbergetui neem je deze lamp gemakkelijk mee.
Belangrijkste kenmerken:
- Lichtintensiteit van 10.000 lux.
- Horizontaal en verticaal te gebruiken dankzij de flexibele standaard.
- Inclusief opbergetui voor eenvoudig transport.
Geschikt voor gebruikers die een lichte, draagbare lamp zoeken voor onderweg of op kantoor.
Online bestellen bij
Beurer TL 95 lichttherapielamp – Uitgebreide funcitonaliteit
De Beurer TL 95 is een veelzijdige daglichtlamp met uitgebreide functies, zoals een verstelbare kleurtemperatuur en een timerfunctie. Deze lamp heeft een groot verlichtingsoppervlak, waardoor het ideaal is voor gebruik in grotere ruimtes.
Belangrijkste kenmerken:
- Lichtintensiteit tot 12.000 lux.
- Timerfunctie en instelbare kleurtemperatuur.
- Stijlvol ontwerp dat in elk interieur past.
Geschikt voor gebruikers op zoek zijn naar een premium daglichtlamp met meer functies voor thuis.
Online bestellen bij
4. Silvergear Daglichtlamp – Meest betaalbaar
De Silvergear Daglichtlamp biedt veelzijdigheid en gebruiksgemak tegen een betaalbare prijs. Deze lamp heeft drie instelbare lichtstanden en een timerfunctie, waardoor je hem eenvoudig kunt aanpassen aan jouw behoeften.
Belangrijkste kenmerken:
- Lichtintensiteit van 10.000 lux.
- Drie instelbare lichtstanden.
- Timerfunctie met automatische uitschakeling.
Geschikt voor gebruikers die een betaalbare lamp zoeken met voldoende flexibiliteit en opties.
Online bestellen bij
5. Liroma Daglichtlamp – Alleskunner
De Liroma Daglichtlamp onderscheidt zich door zijn veelzijdige functies, zoals drie kleurtemperaturen en een USB-poort. Het compacte ontwerp en de meegeleverde opberghoes maken deze lamp ook ideaal voor onderweg.
Belangrijkste kenmerken:
- Lichtintensiteit van 10.000 lux.
- Drie kleurtemperaturen: warm, neutraal en koel wit.
- USB-poort voor extra functionaliteit en opberghoes inbegrepen.
Geschikt voor gebruikers die een praktische lamp willen met extra functies en een draagbaar ontwerp.
Online bestellen bij
Hoe worden de daglichtlampen test
Daglichtlampen worden getest op factoren als lichtintensiteit, gebruiksgemak en duurzaamheid. Net zoals een consumentenbond zou testen, kijken we naar de belangrijkste factoren van deze producten
- Lichtkwaliteit: De helderheid en het spectrum van de lichtkleuren.
- Gebruiksgemak: Hoe eenvoudig het is om de functies te bedienen en in te stellen.
- Prijs-kwaliteitverhouding: Worden de functies gerechtvaardigd door de prijs?
- Extra functies: Zoals geluidopties, radio, Bluetooth en app-connectiviteit.
Door deze uitgebreide testen kunnen consumenten vertrouwen op een gedegen oordeel bij het maken van hun keuze.
Waarom de Brellavio Happy Light als Best Getest werd
De Brellavio Happy Light werd door ons als Best Getest beoordeeld vanwege zijn krachtige lichtintensiteit van 12.000 lux, compact en stijlvol ontwerp, en gebruiksgemak. Deze lichttherapielamp biedt premium prestaties tegen een betaalbare prijs en is veelzijdig inzetbaar, van verlichting bij een winterdip tot betere concentratie en energieboosts. Wat ons betreft een goede keuze voor thuis of op kantoor.
Mijn ervaring met de Beurer TL 30 daglichtlamp
Ik gebruik de Beurer TL 30 nu al een tijdje, en ik ben echt fan. Wat ik vooral fijn vind, is hoe compact en licht hij is. Ik neem hem makkelijk mee naar mijn thuiskantoor of zelfs als ik een weekendje weg ben.
De lichtintensiteit van 10.000 lux voelt prettig en helpt me ’s ochtends om echt wakker te worden, vooral op die donkere winterdagen. De standaard waarmee je hem zowel horizontaal als verticaal kunt neerzetten, vind ik erg handig. Het enige wat ik een beetje mis (als ik dan wat moet noemen), is een timer, maar de bediening met één knop ook wel weer zo makkelijk. Voor mij is dit de fijne daglichtlamp voor thuis of mee onderweg.
Beste koop: waarom de Beurer TL 30 de slimste aankoop is
De Beurer TL 30 is de slimste aankoop voor wie een compacte, betaalbare en effectieve daglichtlamp zoekt. Met een lichtintensiteit van 10.000 lux biedt deze lamp precies wat je nodig hebt voor lichttherapie, zonder ingewikkelde functies. Het draagbare formaat en de meegeleverde opbergetui maken het een goede keuze voor onderweg of op kantoor. Ondanks de scherpe prijs straalt de Beurer TL 30 kwaliteit uit, met een modern design en gebruiksvriendelijke bediening. Als je een daglichtlamp wilt die praktisch, veelzijdig en goed geprijsd is, dan is dit absoluut de beste koop!
Welke daglichtlamp past bij jou?
Een daglichtlamp kan een groot verschil maken tijdens de donkere maanden. Of je nu op zoek bent naar meer energie, verlichting bij een winterdip, of simpelweg een betere balans in je dag- en nachtritme, je vindt hier een daglichtlamp die bij je past.
In onze top 5 vind je modellen voor elk type gebruiker: van compacte en draagbare opties zoals de Brellavio Happy Light (best getest) of de Beurer TL 30 (beste koop) tot veelzijdige lampen met uitgebreide functies zoals de Beurer TL 95 daglichtlamp. Vind de lamp die aansluit bij jouw behoeften en versla die winterdip in de donkere dagen.
